Journaling für positives Denken

Basiert auf Wissenschaft
Gemacht für Dich

Lerne Journaling und verändere dein Leben

  • Entwickle eine positive Einstellung mit hiMoment
  • Gute Gewohnheiten sind mit unseren Premium Tracks zu den Themen Selbstliebe, Selbstvertrauen, Partnerschaft, Beziehungen, Bewegung, Job und Entspannung leicht zu meistern
  • Benutze unsere FLOW-Methode um stressige Momente zu überwinden

So funktioniert es

Genieße jeden Arbeitstag

Journaling macht uns auf die guten Momente am Arbeitsplatz aufmerksam. Wenn man Freude am Arbeiten spürt, erhöht das nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, aber auch die Kreativität und die Produktivität.

 

 

Vertraue Dir selbst! 

Journaling hilft dem eigenen Selbstbewusstsein. In dem man selbstbewusste Moment sammelt, steigert sich auch das Selbstwertgefühl.

 

Gute Beziehungen pflegen

Starke Beziehungen werden aufgebaut, wenn man gute Momente miteinander erlebt. Mit Journaling hat man die Möglichkeit solche Momente festzuhalten und enge Beziehungen zu pflegen.


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